بعض من فوائد الأراك "السواك"

نبات الأراك عبارة عن شجيرة معمرة ذات أغصان تتدلى عادة لى الأسفل لا يزيد ارتفاع طول الشجرة إلى 4 أمتار وهي دائمة الخضرة تنمو هذه الشجرة في المناطق الحارة
في الصحيحين عن الرسول صلى الله عليه وسلم "لولا أن أشق على أمتي لأمرتهم بالسواك عند كل صلاة " .

بعض من فوائد الأراك :
- يقي من تسوس الأسنان
- مفيد للثة حيث أنه يحتوي على فتامين ج ومادة السيتوسترول وهي مادة تقوي الشعيرات الدموية المغذية للثة .
- يحتوي على الكلوريد والفلوريد والسيليكا وهي مواد تبيض الأسنان .
- مفيد للمعدة .
- يزيل البكتيريا العالقة بالفم .
- يفيد في التئام جروح اللثة .
- يحتوي على مكون بيكربون الصوديوم الطبيعي وهاته المادة تدخل في صناعة
معجون الأسنان .

وفي صحيح البخاري تعليقا عنه الرسول صلى الله عليه وسلم "السواك مطهرة للفم مرضاة للرب" .

فإذا أردت أسنان ولثة صحية فننصحك بالسواك فهو مفيد و ليس غالى الثمن كباقي مستحضرات معاجين الأسنان الكيمياوية التي تحتوي على مكونات ليست صحية
كما أن السواك قد أوصى به نبينا الكريم صلى الله عليه وسلم .

طريقة استخدام السواك :
يقص  أعلى الرأس تقريبا ونزيل القشرة المحاطة به بالسكين ويستعمل قبل بدء
الصلاة أو في الصباح ويفضل قص الشعيرات المستهلكة يوميا , ولا ينصح بتاتا
بوضعه في الجيب أو في أماكن يتعرض بها لللأوساخ .