بسم الله الرحمن الرحيم والصلوة والسلام على أشرف المرسلين .
يسرنا أن نقدم لكم في هذا المقال مكونات و طريقة تحضير عصير شهي للتخلص من النحافة والزيادة في الوزن بشكل طبيعي وآمن .
المكونات :
نصف لتر حليب .
ملعقة كبيرة من الزبيب .
2 حبات موز .
2 ملاعق كبيرة عسل حر .
2 ملاعق كبيرة من السمسم المحمص .
طريقة التحضير :
تضرب جميع المكونات في الخلاط الكهربائي ويحفظ في الثلاجة ويشرب منه كوب واحد صباحا وواحد ظهرا وواحد ليلا ويستمر على تناوله حتى الحصول على الوزن المطلوب .
زيادة الوزن بالصويا
وصفة طبيعية للزيادة في الوزن بطريقة طبيعية
وصفة سهلة وناجحة للزيادة في الوزن
ليست هناك تعليقات: