لتقوية القلب :
- شاي الزعتر :
تناول كوبين من شاي الزعتر يوميا ويفضل تحليته بالعسل .
- الكراوية :
تناول مشروب الكراوية يقوي القلب ويعالج الخفقان بمقدار كوبين في اليوم .
- الموز :
تناول الموز ينفع من الخفقان ويقوي القلب وذلك بتناوله بانتظام .
- القرنفل :
شرب شاي القرنفل مفيد لتخفيف أعراض الربو ويعالج ضعف القلب بمقدار ربع
كوب صغير في اليوم .
- الكرفس :
يحضر حفنة من أوراق الكرفس الطازجة وتضرب في الخلاط ويشرب من هذا
العصير مقدار كوبين إلى كوب في اليوم لتقوية القلب .
- عين الجمل :
يطحن عين الجمل ويخلط مع عسل طبيعي ويتناول من هذا الخليط ملعقة قبل كل وجبة .
- البصل والثوم :
الإكثار من تناول البصل والثوم مفيد لتقوية القلب .
- العسل :
تناول كوب من مشروب الماء بالعسل صباحا مفيد لصحة القلب ويقويه .
ليست هناك تعليقات: