التين ثمرة تم ذكرها في القرآن الكريم وهي من الأشجار القديمة التي عرفها واستعملها الإنسان ، وهي من الفواكه الصيفية التي لها شعبية كبيرة . يقول الله تعالى في كتابه : (والتين والزيتون وطور سنين وهذا البلد الأمين) .
القيمة الغذائية للتين :
التين من أغنى مصادر فيتامينات أ و ب وس كما يشمل و يضم نسبة عالية من الحديد والكلس والنحاس ، 19 % سكر ، ماء ، مواد كربوهيدراتية برتين ، دهن ، ألياف ، بوتاسيوم ، الفسفور ، مواد آزوتية ، إلخ ...
فوائد التين والأمراض التي يعالجها :
مفيد لحالات فقر الدم ويعتبر غذاء جيدا جدا للحوامل والمرضعات .
ينظم التين حركة الأمعاء ويقوي المعدة ويعالج الربو وضيق التنفس والزكام .
ينمي الذاكرة ويزيد من الذكاء وهو ثمرة مغذية يسهل هضمها .
أكل ثمرة التين سواء جافة أو طازجة يزيل تضخم الطحال ويقوي الكبد وينشط الكلي ويفتت حصوات الكلي .
يعالج أمراض الدورة الدموية كالبواسير ويزيل الانتفاخ ويلطف وينعم البشرة .
يعمل التين كمهدئ للأعصاب ويساعد على إنقاص الوزن لكن تناوله بكثرة يؤدي إلى العكس .
يقي من بعض أنواع السرطان كسرطان القولون لاحتواءه على الألياف .
مضغ أوراق التين مفيد لعلاج التهاب اللثة والأسنان ، حليب التين الذي يخرج من
الشجرة فعال في علاج الثآليل بدهنه على مكان الإصابة .
يعالج التين النقرس والبهاق والرعاش والنشاف ، آلام المفاصل ـ الأمراض النفسية ويزيل القلق والتوتر.
يعالج الضعف الجنسي عند الرجل والمرأة ويمكن تناول ثلاث حبات من التين
للاستفادة منه في ذلك .
تناول منقوع التين يعمل على التخلص من الجشئ وانتفاخ البطن .
فوائد التين لمقاومة البرد وعلاج الإمساك المستعصي والسعال الديكي :
تناول التين مفيد جدا لعلاج الإمساك المستعصي فهو غني بالألياف الذوابة التي تشكل طبقة مزلقة على جدار القولون تسهل مرور الفضلات ويؤكل منه لعلاج حالات الإمساك على الريق مقدار 7 حبات .
تناول التين مع زيت الزيتون سواء الجاف او الطازج مفيد لعلاج السعال الديكي والتهاب الحنجرة .
استعمال منقوع التين كغرغرة يعالج البلعوم . يفيد التين في مقاومة البرد ويهب مقدارا عاليا من الحرارة في فصل الشتاء تساعد على مقاومة البرد بحيث أن تناول 100 غرام من التين يعطي للجسم حرارة مقدارها 70 سعرا .
عجن التين مع الجوز يعتبر وجبة غذائية مهمة جدا ومفيدة للصغار والكبار ومغذية ومقوية ومفيدة ووجبة كاملة متكاملة وخاصة إذا أضيف عسل النحل .
يجب عدم الإفراط في تناول التين وخاصة الأشخاص المصابون بالتهاب الأمعاء .
جميع أنواع التين مفيدة .
فوائد الشمام لعلاج الإمساك والشقوق الشرجية والبواسير
4 وصفات طبيعية لعلاج مرض الغرغرينا
أعشاب فعالة لعلاج السعال الديكي
ليست هناك تعليقات: