تحتاج أجسامنا إلى أطعمة ومشروبات لتقوية حهازها المناعي و لحمايتها من
مختلف الأمراض وتعتبر التغذية السليمة وتناول أطعمة صحية وممارسة الرياضة والحصول على نوم كافي من العوامل التي تقوي جهاز المناعة ولدعم المناعة أكثر
نقدم لكم في هذه المقالة مشروب قوي ومفيد جداا لتقوية مناعة الجسم .
لتحضير المشروب نأخذ بكميات متساوية كل من :
قشر البرتقال .
قشر الليمون .
قشر الرمان .
قشر الأترنج (الأترج) .
طريقة التحضير والاستعمال :
تسحق المكونات جيدا ويؤخذ منها مقدار ملعقة صغيرة تغلى على كوب ماء
ويحلى بعسل النحل الحر الطبيعي ويشرب منه كل صباح بمعدل فنجان صغير .
بالنسبة للأطفال الصغار ملعقة كبيرة من المشروب في اليوم تكفي .
وصفة منزلية سهلة لعلاج تشققات القدمين
وصفة سحرية لحماية الجسم من السرطان وتقوية المناعة
ليست هناك تعليقات: