طريقة علاج إلتهاب المفاصل أو الروماتيزم بالأعشاب

لعلاج إلتهاب المفاصل والروماتيزم يقدم لكم موقع الطب النبوي والطب البديل بعض الوصفات العشبية التي تعمل على التخفيف من هاته المشكلة وإخفاء الأعراض ويعرف التهاب المفاصل بحدوث حالات مرضية تؤثر بشكل كبير على مفاصل الجسم .

طريقة علاج إلتهاب المفاصل أو الروماتيزم بالأعشاب :

- الطريقة الاولى :
خذ قطعة صغيرة من نبات الزنجبيل انقعها في كوب ماء مغلى 15 دقيقة ، احرص على تغطية المشروب أثناء النقع ، يصفى المشروب ثم يضاف العسل الطبيعي ويشرب بمقدار مرتين في اليوم ، إذا لم يتوفر لك الزنجبيل الطازج أو البودرة تناول كبسولات الزنجبيل بالمقدار الذي يصفه لك الصيدلاني .

- الطريقة الثانية :
خذ ملعقة صغيرة من الكركم البلدي ومن الأفضل ان تقوم بطحنه في البيت ، اخلطه مع كوب لبن دافئ أو كوب ماء دافئ ثم أضف العسل إن وجد واشرب منه مرة واحدة في اليوم ، يحتوي الكركم على مركب الكركمين وفيتامين ه لذلك هو فعال في تقليل ألم التهاب المفاصل والروماتيزم .

مواضيع مشابهة :
وصفة طبيعية لعلاج الروماتيزم العصبي
12 وصفة طبيعية لعلاج الروماتيزم
8 وصفات طبيعية لعلاج ألم الظهر

- الطريقة الثالثة :
عندما يشتد عليك الألم ويسبب لك الانزعاج أو يحد من قدرتك على الحركة خذ مقدار 5 نقاط من زيت الكافور مع 5 نقاط من زيت إكليل الجبل أضفهم إلى ماء الحمام الدافئ واجلس فيه باسترخاء مدة 15 د وستتحسن حالتك بإذن الله .

- الطريقة الرابعة :
امزج ملعقة عسل مع ملعقة من خل التفاح وأضفهما لكوب ماء دافئ ويشرب قبل كل وجبة فطور ، غذاء ، عشاء ، هاته الطريقة لا ينصح بها للأشخاص الذين لديهم مشاكل بالمعدة .

- الطريقة الخامسة :
قد بدهن مكان ألم التهاب المفاصل أو الروماتيزم بزيت الزيتون دلكا خفيفا ثم ضع مباشرة ورقة من الملفوف أو الكرنب المسلوق على البخار وضمدها بقطعة شاش سميكة أو فوطة للاحتفاظ بالحرارة ، ابقى على هاته المدة تقريبا لساعة ثم ينظف المكان وتعاد العملية بشكل يومي .

- الطريقة السادسة :
أضف ملعقة كبيرة من بذور البرسيم إلى وجبتك سواء وجبة الإفطار أو الغذاء او العشاء يمكنك تناوله مع زبادي أيضا .

- الطريقة السابعة :
داوم على تناول الثوم بمقدار فصين صغيرين في اليوم والادهان بزيت الثوم أيضا .
تحضير معجون الثوم الطبي الذي يعالج عددا من الأمراض يعجز الطب عنها

- الطريقة الثامنة :
تناول منقوع العرقسوس بمعدل ثلاثة أكواب في اليوم حتى الشفاء بإذن الله فالعرقسوس مضاد للالتهاب وهو يستخدم للروماتيزم لاحتوائه على مواد تشبه الهيدروكورتيزون 
إذا كان لديك مشاكل في ضغط الدم فيجب عليك استشارة طبيبك قبل استعمال العرقسوس .

- الطريقة التاسعة :
داوم على تناول ثلاث حبات من التفاح يوميا لمدة شهرين ، فإن  الأعراض تختفي وتشفى بإذن الله .

- الطريقة العاشرة :
تؤخذ 10 جرام من ورق الصفصاف الجاف ويغلى في فنجان ماء ثم يشرب منه بعد تحليته مقدار كوب بعد وجبة الإفطار وكوب قبل النوم .

نصائح إضافية :
ينصح الأشخاص الذين يشتكون من آلام والتهاب المفاصل بممارسة الرياضة على الأقل ساعة يوميا .
تناول الأطعمة التالية : سمك السردين بهيكله الداخلي ، فاكهة الأناناس الطازجة وليست المعلبة ، الكوارع ، التفاح ، قشور التفاح طريقة عمل شراب قشور التفاح  ، حبوب الأوميغا 3 .
اشرب مقدار 8 أكواب من الماء يوميا .
لا تكثر من هاته الأطعمة : اللحوم البقرية ، البطاطس ، الطماطم ، الفلفل الحار .
تناول زيت الزيتون وزيت السمك وزيت بذر الكتان عوضا عن الزيت والسمن .
تجنب التدخين وشرب الكحول .

علاج ألم المفاصل ، وصفات مفيدة لألم المفاصل البارد والحار

5 وصفات طبيعية مفيدة لعلاج آلام الظهر والمفاصل والعمود الفقري

خلطة طبيعية لعلاج آلام المفاصل والأعصاب